La podologie du sport
Une douleur au niveau des pieds, des chevilles, des genoux, des hanches ou du dos peut être provoquée par un mécanisme articulaire ou musculaire qui fonctionne mal. Il faut alors impérativement faire contrôler ses appuis par un podologue. Celui-ci, après un examen clinique, posera un diagnostic et réalisera une analyse de la mécanique de vos pieds et du membre inférieur. Chaque pied est unique avec des formes et des volumes spécifiques. Pieds plats, pieds creux, déformation vers l’extérieur ou l’intérieur du talon, oignons, orteils en griffes sont ainsi des pathologies courantes. Mais, vous pouvez aussi souffrir d’une “fracture de fatigue”, d’une instabilité de la cheville ou d’une tendinopathie. Les pieds sont la base de l’équilibre. De nombreux troubles de la statique peuvent avoir pour origine une instabilité du pied ou la provoquer. Le podologue, face à ces déformations du pied et ces troubles de la statique, concevra et réalisera des orthèses plantaires en fonction de votre anatomie, afin de rendre à vos pieds un fonctionnement plus harmonieux. Elles répartiront les appuis, guideront le pied en permettant aux muscles et aux tendons d’être plus efficaces. Repositionner le pied dans sa position optimale, c’est agir positivement sur toute les chaînes musculaires et l’harmonie du squelette, le traitement pouvant être ciblé sur le genou, la hanche ou le dos. Les techniques de fabrication les plus évoluées sont mises au service des patients pour leur proposer des orthèses fines, confortables et efficaces.
Le Bilan Postural
« Posturologie »
La posturologie est une spécialité reconnue qui étudie les mécanismes de gestion de l’équilibre et ses dysfonctionnements. En effet loin d’être une évidence sur le plan anatomique, le maintien de la position debout constitue pour l’homme un véritable exploit neurophysiologique.
Pour y parvenir, il a donc développé un système de régulation posturale grâce auquel il peut, se maintenir debout en dépit des contraintes extérieures, s’orienter dans l’espace et ajuster ses mouvements avec précision. A chaque instant ce système veille à ce que la posture adoptée soit la plus proche possible d’une posture idéale de référence, économe en énergie et parfaitement symétrique sur le plan des contractions musculaires.
Une mauvaise posture, quelle qu’en soit l’origine, est donc plus coûteuse en énergie et génère inévitablement des contractions musculaires, asymétriques, inutiles et souvent douloureuses. Le système de régulation posturale utilise des informations transmises par de nombreux capteurs situés sur tout le corps pour informer le cerveau de la nature de l’environnement et lui permettre d’adapter le travail de chaque muscle afin que la station debout ou la marche se fassent dans les meilleures conditions. Dans ce système complexe, l’œil et le pied sont des portes d’entrées majeures de la régulation posturale.
Un défaut de positionnement du pied (valgus, varus..) ou une légère divergence oculaire vont donc créer un déséquilibre des chaînes musculaires posturales et par voie de conséquence une modification de la posture (rotation des épaules, bascule du bassin…. ) De nombreuses pathologies (douleurs lombaires, cervicales, articulaires, musculaires, maux de tête, vertiges…) qui seront la conséquence et non la cause d’une mauvaise posture vont alors apparaître.
La peau de la plante du pied comporte des capteurs sensibles à des pressions de l’ordre du microgramme. Ils ont pour fonction d’informer le cerveau sur la nature du sol (dur, mou, régulier, accidenté…) et sur la position globale du corps dans l’espace. Ainsi, si les capteurs situés sous l’avant pied se trouvent comprimés, le cerveau analysera cette information comme une chute en avant et mobilisera les groupes musculaires adéquats pour revenir vers une position d’équilibre.